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Bob's Red Mill, Golden Flaxseed Meal, 453 g

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  • Date d’expiration: Nov 2017
  • Poids du colis : 1.24 lbs (0.56 kg)
  • Code produit: BRM-00232
  • Code CUP: 039978002327
  • Nombre d’emballage(s): 16 oz (453 g)
  • Dimensions: 2.3 x 3.5 x 7.5 in, 1.05 lbs (0.48 kg)
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Aperçu du produit

Description

  • À votre santé... Bob Moore
  • L'ami du cœur
  • Moulu entier
  • Apporte des fibres, des lignanes et des acides gras oméga-3
  • Notre qualité est visible !
  • Sans gluten
  • Casher

Flaxseed Meal possède une solide saveur de noisettes. Une cuillère à soupe ou deux cuites dans vos gâteaux et muffins ou ajoutées à vos céréales ou crêpes chaudes vous apporteront les incroyables bienfaits nutritionnels des oméga-3, des lignanes et des fibres diététiques. Ce matériel d'emballage opaque préserve les acides gras oméga-3 sains, qui sont un élément essentiel de notre régime alimentaire. Une portion de Flaxseed Meal contient 1800 milligrammes d'acides gras oméga-3.

Les produits Bob's Red Mill étiquettés sans gluten sont testés par lots dans notre laboratoire de contrôle de la qualité. Nous utilisons l'épreuve d'immonu-absorption enzymatique du gluten (ELISA) pour déterminer si le produit est bien sans gluten.

Usage suggéré

Muffins au son et au lin

  • 1-1/2 tasse de farine blanche Bob's Red Mill
  • 3/4 tasse de Flaxseed Meal de Bob's Red Mill
  • 3/4 tasse de son d'avoine de Bob's Red Mill
  • 1 tasse de sucre brun
  • 2 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1 cuillère à soupe de levure chimique
  • 1/2 cuillère à soupe de sel
  • 2 cuillères à café de cannelle
  • 1-1/2 tasse de carottes finement hachées
  • 2 pommes pelées et mises en purée
  • 1/2 tasse de raisins secs (facultatif)
  • 1 tasse de noix hachées
  • 3/4 tasse de lait
  • 2 oeufs battus
  • 1 cuillère à café de vanille

Mélanger la farine, le Flaxseed Meal de Bob's Red Mill, le son d'avoine, le sucre brun, le bicarbonate de soude, la levure chimique, le sel et la cannelle dans un grand bo. verser les carottes, les pommes, les raisins secs (le cas échéant) et les noix. Mélanger le lait, les oeufs battus et la vanille. Verser les ingrédients liquides sur les ingrédients solides. Mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien imbibés. Ne pas trop mélanger. Remplir des moules à muffins à 3/4.

Faire cuire à 180°C pendant 15 à 20 minutes.

Rendement : 15 muffins de taille moyenne

Conseils de cuisson pour le Flaxseed Meal :

Flaxseed Meal est un excellent substitut aux oeufs dans la plupart des recettes. Pour chaque oeuf, mélanger simplement 1 cuillère à café de Flaxseed Meal à 3 cuillères à café d'eau dans un petit bol et laisser reposer pendant une à deux minutes. Ajouter à la recette en remplacement de l'oeuf.

Autres ingrédients

Ground flaxseed.

Manufactured in facility that also uses tree nuts and soy.

Avertissements

L'emballage opaque protège les nutriments importants. Conserver au réfrigérateur pour prolonger la durée de vie du produit.

Se conserve mieux au réfrigérateur ou au congélateur.

Faits sur le Supplément
Serving Size: 2 Tbsp (13g)
Servings per Container: 34 (per 16 oz bag) 60 (per 32. oz bag)
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 60  
Calories from Fat 30  
Total Fat 3.5 g 5%
Saturated Fat 0.5 g 3%
Polyunsaturated Fat 2.5 g  
Monounsaturated Fat 0.5 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 5 mg 0%
Total Carbohydrate 5 g 2%
Dietary Fiber 4 g 16%
Soluble Fiber 1 g  
Insoluble Fiber 3 g  
Sugars 0 g  
Protein 3 g  
Vitamin A   0%
Vitamin C   0%
Calcium   2%
Iron   4%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
  Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80
Sat. Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total Carbohydrate   300 g 375 g
Dietary Fiber   25 g 30 g